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10月01日（土）に夢の島でハードルの指導を行いました。今回もいつも参加する中学生1人でした。もう一人増えると、競って練習できるので参加を待っています。 今回で6回目くらいの指導になりました。もともと運動能力が高い子であったので、指導する度に成...

10月01日（土）にハードル練習会を行います。 時間は、09時から11時までの2時間を予定しています。 場所は、江東区の夢の島競技場です。 料金は、かかりませんが、施設使用料は、本人の分は本人が払ってください。 ハードル走を教わりたい人、ハードル走を...

9月03日（土）、夢の島でハードル走の指導を行いました。 今回も参加は中学生1人でした。あと1人増えると、一緒に走れるので募集中です。 今回で確か、5回目の指導となりました。もともと、能力の高いのもあって、もうハードラーの動きになっていました。 ...

9月03日（土）にハードル練習会を行います。 場所は、江東区の夢の島競技場です。 料金は、かかりませんが、施設使用料は、本人の分は本人が払ってください。 時間は、13時から15時までの2時間を予定しています。 ハードル走を教わりたい人、ハードル走を...

本日、中学生のハードル指導を行いました🏃‍♂️ 内容は、5歩走と3歩走です。 5歩走はウォームアップ的な感覚で、のびのびと跳び、3歩は1.2.3.4.5と、少し台数を増やしました。 高さは女子ハードルの高さです。今回も実際の高さででは跳ばず、スピード感を重...

今週、8月17日（水）にハードル練習会を行います。 場所は、江東区の夢の島競技場です。 料金は、かかりませんが、施設使用料は、本人の分は本人が払ってください。 時間は、9時から11時までの2時間を予定しています。 ハードル走を教わりたい人、ハードル...

内容としては5歩走。3歩走です。ともに、3台から4台です。 実態としては、中学2年生。ベストタイムは15秒8。100mは11秒8。ハードルを本格的に始めて1年経たないといった感じです。 今回で3回目の指導になりました。ハードリングの練習時にはとにかく思い切...

織田裕二さんが25年間務めた、世界陸上のメインパーソナリティを降りることがわかりました。 正直、かなりショックです。ショックすぎて少し、落ち込みました。陸上競技を面白く、熱く、伝えて続けてくれた織田裕二を尊敬し、感謝していました。ずっと、織...

今週、7月31日（日）にハードル練習会を行います。 場所は、江東区の夢の島競技場です。 料金は、かかりませんが、施設使用料は、本人の分は本人が払ってください。 時間は、9時から11時までの2時間を予定しています。 ハードル走を教わりたい人、ハードル...

あぁ、きれいな走りだなと思ったので載せました。 アメリカ、ノア・ライルズ選手。 力感のない走り、上半身の安定感、無駄な動きのない下半身。とても自然できれいだなと感じた。やはり、きれいとか美しいという動作は、無駄がなく、意識がなく、自然体な...