トレーニングをする自分

今日、というか結構頻繁に、目がチカチカすることがある。
たぶん、気づかないうちにストレスを感じてそれが目のチカチカとして現れているのだと思う。
心身相関というやつだと思う。

今日も、仕事終わりにウエイトを行った。クリーンをやって顔を洗っているときに、そういえば目がチカチカしなくなっているなと思った。やっぱり、職場でストレスを感じているのだと思った。

正直、何回も言ってることだが陸上競技を続けていくことはつらいし、きつい。辞めたいかもしれないというか、逃げようかと思い続けている。が、それも悔しいから続けている。
それでも、陸上競技を続けることは自分にとってそれほど大きなストレスではないのだと気が付いた。

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この記事を書いた人

ベストタイムは14秒06。目標は13秒台を出し、日本選手権で勝負する。中学生、高校生に役立つことを書けたらと思います。練習に関して質問等ありましたらコメントをよろしくお願いします。また、意見やアドバイスをいただけると嬉しいです。

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