おれは出来るという自信。
おれは出来ると、信じることをできることが行動の意欲になる。 …
力感のない走り
今日、久々にトラックで走った。ウォームアップして、１５０ｍ× …
日産スタジアムに、世界リレーを観に行ったお話し。
大学の後輩と久しぶりに、陸上の国際大会を観に行った。最後に観 …
くやしい気持ちありますか？
という、また今までにない切り口のタイトルにしてみた。(〃▽〃 …
110mhの練習方法について考える
110mhを速く走れる要素として、3つあげてみる。 1つは、 …
110mhの難しさ
110mhと400mhのどちらが難しいか、自分は110mhだ …
変わるって大変じゃない？
という、今までにない切り口のタイトルにしてみた。 ほとんどの …
陸上競技 大学進学で上京したとき
自分は、生まれてから高校卒業までずっと九州、福岡で育った。 …
2019.3.9.sat トレーニング
メニューは60msd、5本。 120m.x3。 必要最低限の …
2019.2.23sat.3.1satのトレーニング内容
2月23日は、150mx2本。x3セット。 2本ずつの間は、 …